私、最近、
Ellyさんの
youtube動画にはまっています。
きっかけは、
おでこの横ジワ！
シミ取り放題をして、
シミが目立たなくなったせいか
最近、別の部分が
いろいろと気になるようになりまして、
それが
おでこの横ジワだったのです。
そのシワを改善する方法を
探していて、
出会ったのがEllyさんでした。
Ellyさんのyoutubeには
シワだけでなく、
ほうれい線や
二十顎、
タプタプした二の腕
などの解消動画がたっぷり。
私の悩みと重なる
気になる動画のストレッチを
1週間続けていると、
かなり効果を感じます！
Ellyさんの動画のおかげで
ストレッチだけでなく、
食生活にも
少しずつ気を付けるようになっていて、
生活改善につながっています。
Ellyさんは、
すご～くたくさんの動画を
だしていらっしゃって、
今の私の目標は
Ellyさんの動画を全部見ること！
全部みて、
その中から、
私に合った物を毎日やっていこうと思っています。
Ellyさんは
本も出してらっしゃるのですが、
リンク
私は本で読むより
youtubeの
動画を見ながら
Ellyさんと一緒に実践するのが
好きですし、楽しいです。