ここ1ヵ月、
朝起きてすぐに
手のひらを広げようとすると
指が痛いです。(T_T)
痛いのは最初だけで、
すぐに痛みはおさまります。
なんなんだろう・・・
と思って
ネットで調べたら、
これ更年期の
症状みたいです。
(T_T)
私、
いよいよ閉経が
近づいているらしい。
この症状は
「更年期関節痛」というらしく、
女性ホルモンが急激に
体内から消失するために
起きる症状なんだそうです。
更年期にこんな症状が現れるなんて
全然知らなかった。
対策としては、
手をグーパーグーパーと
開いたり閉じたりするといいらしく、
朝、起きて
痛みがでてすぐに
グーパーグーパーすると、
たちまち痛みが治まります。
更年期が終わると、
症状もなくなるみたいだけど、
あと何年も続くと思うと
憂鬱になります。
(_ _||||)
カチ子が成人して
大学生になり
子育てが
ひと段落したと思ったら、
自分と向き合う時間が増えまして、
そうしたら、
自分の年齢と体の不調に
心が追いつかずに
戸惑う自分がいます。